ملخص الدراسة:

يهدف البحث إلى إعداد تمرينات بمسافات مختلفة في تطوير تحمل السرعة ونسبة تركيز إنزيم الهكسوكاينيز في الدم وإنجاز عدو (200) متر تحت (20) سنة والتعرف على تأثير تمرينات بمسافات مختلفة في تطوير تحمل السرعة ونسبة تركيز إنزيم الهكسوكاينيز في الدم وإنجاز عدو (200) متر تحت (20) سنة ، استخدم الباحثون منهج البحث التجريبي وبتصميم المجموعتين المتكافئتين الضابطة والتجريبية حدد الباحثون مجتمع البحث بلاعبي أندية محافظة بابل للشباب لمسابقة عدو (200) متر وعددها (اربعة أندية) والذين شاركوا رسمياً في البطولات التي أقامها الاتحاد المركزي لألعاب القوى والبالغ عددهم (12عداء) ، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين المجموعة التجريبية عدد (6) والمجموعة الضابطة عدد (6) ، استخدم الباحثون اختبار ركض (170) متراً تحمل السرعة واختبار ركض (200) متراً والاختبار الـبايوكيمياوي ، واستخدم الباحثون الحقيبة الاحصائية (SPSS) لإيجاد المعالجات الاحصائية التالية والوسط الحسابي والوسيط والانحراف المعياري ومعامل الالتواء واختبار(T) للعينة المترابطة وغير المترابطة ، وكانت اهم النتائج : ان تمرينات بمسافات مختلفة اثر ايجابيا في المجموعة التجريبية مقارنة بالضابطة ، وان تمرينات التحمل السرعة والانجاز ونسبة تركيز انزيم الهكسوكاينيز لدى افراد عينة البحث ادى تطورهما في الاختبارات القبلية والبعدية ، ويوصي الباحثون استخدام الأجهزة الحديثة التي تقيس المؤشرات الفسيولوجية والكيمائية ميدانياً في تقنين الحمل التدريبي كونها تعطي مؤشراً حقيقياً لانعكاس التدريب على الحمل الداخلي ، والاهتمام بتطوير قدرات البدنية تحمل القوة والقوة المميزة بالسرعة والقوة الانفجارية التي لها اثر مباشر في تطوير الانجاز في مسابقات العاب القوى للمسافات القصيرة .