ملخص الدراسة:

*فرع طب المجتمع/كلية الطب/جامعة البصرة، ** فرع الكيمياء الحياتية/كلية الطب/جامعة البصرةيعد انخفاض مستوى الكوليسترول عالي الكثافة في الدم احد عوامل الخطورة للاصابة بأمراض القلب التاجية. إن تركيز هذا الكوليسترول يعتمد على عوامل عدة، جينية وبيئية. منها عوامل ذات علاقة بالسلوك الحياتي كالتدخين، وممارسة الرياضة، وتناول الاطعمة الدهنية، والسمنة. أجريت هذه الدراسة على عينة من البالغين الشباب وعددهم 338 شخصا من الفئة العمرية (20-44) سنة من كلا الجنسين من غير المصابين بأمراض القلب والاوعية الدموية. لقد تم استجوابهم استناد الى استمارة استبيان خاصة وقد اجري فحصهم سريريا وتم قياس الطول والوزن وقياس ضغط الدم، كما اجري لهم فحص الدم لقياس نسبة الكوليسترول عالي الكثافة بعد 12 ساعة من الصيام. أثنتت النتائج أن عوامل السلوك الحياتي كالتدخين، وممارسة الرياضة، والسمنة لها علاقة ذات دلالة احصائية معنوية بمستوى الكوليسترول عالي الكثافة في الدم. فكلما زاد التدخين وازدادت السمنة قل مستوى الكوليسترول عالي الكثافة في الدم في حين ان مستواه يرتفع بأزدياد ممارسة الرياضة. وعليه ينصح بممارسة النشاط الرياضي وعدم التدخين والتقليل من تناول الاطعمة الدهنية وتجنب السمنة.المجلة الطبية لجامعة البصرة ص37-41